Intuitiv Bogenschießen für mehr Ruhe und Achtsamkeit

Entfliehen Sie der Hektik und erleben Sie Ruhe. Finden Sie Ihren Rhythmus und schöpfen Sie daraus Kraft. Entdecken Sie das für Sie im Moment Wesentliche.

Kurs-/Seminardaten

Zeitraum
20.07.2019 (Start um 13:30 Uhr)

Dauer
ca. 4 Stunden

Treffpunkt
Altmühltaler Abenteuerpark (Beilngries), Eventhalle

Preis pro Person
142,00 €

Zusatzinformationen

max. 5 Teilnehmer

(ab 2 Teilnehmern können Sie auch einen individuellen Termin vereinbaren)



Modul- / Kursbeschreibung

Bogenschíeßen an sich ist eine Sportart, die viele Dinge des Alltags abbildet und einen achtsamen, stimmigen und gleichmäßigen Rhythmus erfordert, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Beim intuitiven Bogenschießen entfällt der Fokus aus das Ziel(en). Somit kann die gesamte Aufmerksamkeit auf den optimalen Ablauf im Hier-und-Jetzt gelegt werden.


Aspekte wie …

… bewusst ruhig werden

... den eigenen Standpunkt suchen
… eine guten Haltung einnehmen
… den eigenen Rhythmus finden
… gelassen Spannung aufbauen
… mit gutem Gefühl loslassen
… nachhalten

... entspannen und abschließen

… und vieles mehr, werden Sie beim intuitiven Bogenschießen intensiv erleben und erfahren.

Meist hat Ihr eigener Schießstil viel mit der Art und Weise zu tun, wie Sie auch im Alltag an Dinge herangehen. Es kommen Gefühle und Gedanken auf die Sie aus alltäglichen Situationen kennen. Für viele hat intuitives Bogenschießen durch den sich stetig wiederholenden Ablauf und den bewussten Verzicht auf jegliche Bewertung auch eine positive meditative Wirkung.

Durch umseren Ansatz des intuitiven Bogenschießens und die methodische Führung während der Veranstaltung, setzen Sie sich mit sich selbst auseinander. Sie finden Ihren Weg zur Ruhe zu kommen und können die Erkenntnisse für einen achtsameren Umgang mit sich selbst nutzen.


Um ein intensives Erlebnis zur ermöglichen führen wir die Veranstaltung nur in kleinen Gruppen durch.

 

Dieser Baustein wird von uns zur intensiven Selbsterfahrung und auch im Einzelcoaching eingesetzt.



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